ultimate personal training
Nichts fühlt sich so gut an, wie Fit und Gesund zu sein.
Nichts fühlt sich so gut an wie das Endorphine Kick nach dem Training
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Ausdauertraining verbessert die Fettverbrennung, stärkt das Immunsystem
Dass das Krafttraining den Muskelaufbau fördert und dich stärker werden lässt, liegt auf der Hand oder sagen wir lieber auf den Bizeps.
Individuell abgestimmte 1:1 oder 2:1 Trainingseinheiten, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele der Kunden eingehen.
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Ein spezielles Boxtraining, das Fitness und Boxtechniken kombiniert, um sowohl die körperliche Fitness als auch die Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern.
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Dynamische und abwechslungsreiche Trainingseinheiten in der Gruppe, die Gemeinschaftsgefühl fördern und gleichzeitig dich unterstützen beim erreichen deiner Trainingsziele.
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Spezialisierte Trainingsprogramme, wo der Trainer auf deine Verletzungen eingeht um die Beweglichkeit und die Muskelkraft wiederherzustellen.
Gesundheitliche Beschwerden zu lindern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Spezialisierte Trainingsprogramme, wo der Trainer auf deine Verletzungen eingeht um die Beweglichkeit und die Muskelkraft wiederherzustellen.
Gesundheitliche Beschwerden zu lindern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
“ Erfolg ist kein Zufall. Er ist das Ergebnis von harter Arbeit, Ausdauer, Lernen, Studieren, Aufopferung und vor allem Liebe zu dem, was Du tust oder dabei bist zu lernen“.
Pelé – Fußballspieler
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“ Erfolg ist kein Zufall. Er ist das Ergebnis von harter Arbeit, Ausdauer, Lernen, Studieren, Aufopferung und vor allem Liebe zu dem, was Du tust oder dabei bist zu lernen“.
Pelé – Fußballspieler
